http://www.netspiren.dk
eller

helseforum

Kig ind på vores helseforum


Nyhedsbrev

Tilmeld dig og få info om nye produkter, tilbud, og meget mere. Læs mere




Brun sovs med lidt særlig smag.

Uden mælk - Uden gluten - Uden sukker (næsten –afhænger af hvilken chokolade, du bruger)


4personer.

4 dl vand
1 spsk. grøntsagsboullion
1 løg
1 gulerod
½ persillerod eller pastinak
1 tsk. stødt nellike
½ tsk. peber
½ tsk. rosa peber
100 g hakket 70 % eller sukkerfri chokolade
Kokosolie og olivenolie til stegning



Sådan gør du:

Finhak gulerod og persillerod. Steg det i olivenolie og kokosolie sammen med krydderier.
Tilsæt 2 dl vand + 1 spsk. grøntsagsboullion.
Hæld det hele i blender, og kør på fuld tryk.
Hæld det tilbage i gryden.
Tilsæt resten af væden, hvis saucen er for tyk.
Hæld vandet ved, og kog op. Tilsæt chokoladen den varme sovs.



Thorbjörg Hafsteinsdottir er uddannet sygeplejerske, ernæringsterapeut og certificeret coach. Hun strutter af livsglæde og vitalitet, men hun spiser også efter hendes egne Anti-age principper, som du kan læse mere om i hendes to populærere bøger

Revolutioner din sundhed "9 veje til vitalitet"
Bogen du bare må have ”Spis dig Yngre”
Thorbjörgs bestseller ”10 år yngre på 10 uger”
68 sider med sunde opskrifter "Boost din vitalitet"

Se alle Thorbjörgs svar og gode råd vores i Netspirens Helseforum 

Gå tilbage til sunde opskrifter

Se vores store udvalg af sunde fødevarer

indkøbskurv

Sidst tilføjede vare:
Dankort Visa JCB CARDS MasterCard Maestro

vi anbefaler

Kaé hudplejeNaturli er Danmarks mest aktuelle magasin om sundhed, helse og vejen til en bedre livsførelse.epa gla - meget mere end fiskeolieDen grønne perle


Adresse

Netspiren.dk
Købmagergade 26C, 3.
1150 København K
CVR : 26729106



Kundeservice
Christian Trovatten
christian@netspiren.dk
tlf +45 41103518

Vejledning
Susy Grundahl
susy@netspiren.dk
tlf +45 22214199

Informationer
Porto
Betaling
Sikkerhed
Returnering

Vi er E-Mærket
For din sikkerhed



Køb helsekost produkter i vores online webshop.
Vi forhandler billig helsekost til lavpris med gode tilbud. Når du klikker dig ind på de enkelte produkter kan du se pris,
information og hvad produkterne indeholder. Hvis der er helseprodukter vi ikke har, så kontakt kundeservice på telefon - 41103518
eller
info@netspiren.dk - det kan være vi kan skaffe det.

Venlig hilsen - Netspiren :-)