helseforum Kig ind på vores helseforum
|
|
|
|
Fennikel med pinjekerner |
|
Spises som en forret eller som tilbehør
Ingredienser til Finnikel med pinjekerner:
2 fennikel
2 fed hvidløg
tamari
olivenolie
salt og peber
pinjekerner
|
|
| |
|
|
Tilberedning af Pinjekernerne og Fennikel:
Pinjekernerne ristes på en tør pande, hvorefter de tilsættes tamari Tag kernerne af panden.
Fenniklen skæres ud i ca. 1 cm. brede stykker, på den aflange side, Steg fenniklen i olivenolie og hvidløg, skåret i flager. Tilsæt salt og peber.
Anret fenniklen med hvidløg og pinjekerner på toppen.
| | |
|
|
|