helseforum Kig ind på vores helseforum
|
|
|
Forkølelsessår, herpes virus og mundherpes
|
|
Herpes virus (forkølelsessår)
Det er som navnet også siger, en virus.
Det vil sige at den er i kroppen og i perioder kommer den frem med et irriteret forkølelsessår.
Noget tyder på at der er forskellige aminosyrer der kan gøre en forskel.
Det er aminosyrerne Lysin og Arginin.
Arginin kan måske være med til at fremme udbruddet, hvorimod Lysin kan dæmpe det.
|
|
|
Fødevarer med et stort indhold af Arginin :
Stort set alle nødder
Chokolade
Appelsiner
Husblas, gelantine
Fødevarer der indeholder Aginin i mindre grad:
Kokosnødder
Byg
Majs
Havre
Hvede
Rosenkål
Fødevarer der er rig på Lysin er:
Soyabønner
Soya mælk
Mælk
kød
Det er da hvert at prøve, hvis man lider meget af herpes udbrud.
| |
|
|
|