http://www.netspiren.dk
eller

helseforum

Kig ind på vores helseforum


Nyhedsbrev

Tilmeld dig og få info om nye produkter, tilbud, og meget mere. Læs mere



Rodfrugt salsa mod rynker og slap hud
Uden mælk - Uden gluten - Uden sukker

Det skal du bruge:
2 små eller 1 stor sød kartoffel, skrællet og skåret i tern
1 gulerod, skrubbet og skåret i små terninger
1 avocado skrællet og skåret i små bidder
1 mango skrællet og skåret i små terninger
1 dl sorte oliven, halverede på langs
1 dl rosiner som har været lagt i blød i vand
1 rød peberfrugt, skåret i lange strimler
1 rød chili, skåret på langs, med eller fri  for kerner og skåret meget fint.

1 spsk citronsaft
1 spsk æbleeddike
1/2 dl appelsinsaft, frisk eller usødet
1 knivspids vaniljepulver
en håndfuld hakket bredbladet persille



Sådan gør du: 
Sødkartoffel og gulerod og rød peberfrugt strimler anbringes i en gryde med kogende vand i max 2 min. Vandet hældes fra og alt anbringes i dørslag og afkøles med koldt vand. Vandet drænes grundigt af inden grøntsagerne lægges i skål og de øvrige ingredienser blandes i.

Avocadoen kommer i til sidst. Salsaen bliver bedst af at trække nogle timer.

Server til fisk eller lyst kød. Kan også trylles om til en rejesalat ved at tilsætte optøede rejer eller rejer i saltlage og spise som en frokost ret eller forret.


Thorbjörg Hafsteinsdottir er uddannet sygeplejerske, ernæringsterapeut og certificeret coach. Hun strutter af livsglæde og vitalitet, men hun spiser også efter hendes egne Anti-age principper, som du kan læse mere om i hendes to populærere bøger

Revolutioner din sundhed "9 veje til vitalitet"
Bogen du bare må have ”Spis dig Yngre”
Thorbjörgs bestseller ”10 år yngre på 10 uger”
68 sider med sunde opskrifter "Boost din vitalitet"

Se alle Thorbjörgs svar og gode råd vores i Netspirens Helseforum 

Gå tilbage til sunde opskrifter

Se vores store udvalg af sund mad

indkøbskurv

Sidst tilføjede vare:
Dankort Visa JCB CARDS MasterCard Maestro

vi anbefaler

Lavera Anti AgeBidro Plus giver et skub i den rigtige retning og giver dig den ekstra energi du mangler.e Q fiskeolie -360 kapsler - også kaldet den intelligente fedtsyre sammensætning. Blev kåret til årets produkt i 2005.Kåret til


Adresse

Netspiren.dk
Købmagergade 26C, 3.
1150 København K
CVR : 26729106



Kundeservice
Christian Trovatten
christian@netspiren.dk
tlf +45 41103518

Vejledning
Susy Grundahl
susy@netspiren.dk
tlf +45 22214199

Informationer
Porto
Betaling
Sikkerhed
Returnering

Vi er E-Mærket
For din sikkerhed



Køb helsekost produkter i vores online webshop.
Vi forhandler billig helsekost til lavpris med gode tilbud. Når du klikker dig ind på de enkelte produkter kan du se pris,
information og hvad produkterne indeholder. Hvis der er helseprodukter vi ikke har, så kontakt kundeservice på telefon - 41103518
eller
info@netspiren.dk - det kan være vi kan skaffe det.

Venlig hilsen - Netspiren :-)