http://www.netspiren.dk
eller

helseforum

Kig ind på vores helseforum


Nyhedsbrev

Tilmeld dig og få info om nye produkter, tilbud, og meget mere. Læs mere



Rødbedebeuf
 

6 mellem store rødbeder
6 mellem store kartofler
12 tvebakker
1 l.
(soya) mælk
2 æg - (soya) fløde
salt - pepper
olivenolie
4 store løg



   

   

Rens og kog rødbederne til de er møre flå skindet af skær dem i stykker og riv dem i Zyllis/råkost/maskine el .a.

Kog kartoflerne møre put dem i samme maskine mos dem.

Sæt 6 tvebakker i blød i mælken til de har absorberet det de kan.

Bland nu alle delene sammen kom salt pepper i sammen med ægget (kan udelades hvis man ikke kan lide æg) farsen skal være sådan at man kan forme beuf deraf.

Knus de øvrige tvebakker til en grov rasp vend alle beuf i det sammen piskede æg /fløde vend dem igen i raspen - nu skulle olien være varm nok til at beufferne kan steges.

Rens løgene skær dem i skiver steg dem lysebrune kom dem ovenpå de stegte beuffer pynt gerne med en trekant citron eller en skive pepper frugt ved serveringen.

Serveres med en brun sauce / grøntsager eller bare kogte kartofler og en grøn salat.

Denne ret har vakt stor begejstring i mine omgangskredse samt i familien.


Hilsen en glad kunde

Gå tilbage til sunde opskrifter

Se vores store udvalg af sunde fødevarer

indkøbskurv

Sidst tilføjede vare:
Dankort Visa JCB CARDS MasterCard Maestro

vi anbefaler

Kaé hudplejeepa gla - meget mere end fiskeolieKon på kursus med ThorbjörgDen grønne perle


Adresse

Netspiren.dk
Købmagergade 26C, 3.
1150 København K
CVR : 26729106



Kundeservice
Christian Trovatten
christian@netspiren.dk
tlf +45 41103518

Vejledning
Susy Grundahl
susy@netspiren.dk
tlf +45 22214199

Informationer
Porto
Betaling
Sikkerhed
Returnering

Vi er E-Mærket
For din sikkerhed



Køb helsekost produkter i vores online webshop.
Vi forhandler billig helsekost til lavpris med gode tilbud. Når du klikker dig ind på de enkelte produkter kan du se pris,
information og hvad produkterne indeholder. Hvis der er helseprodukter vi ikke har, så kontakt kundeservice på telefon - 41103518
eller
info@netspiren.dk - det kan være vi kan skaffe det.

Venlig hilsen - Netspiren :-)