helseforum Kig ind på vores helseforum
|
|
|
|
Hjemmelavet Sojayoghurt
|
|
Sojayoghurt med NDS Probiotic 500
1 tsk. NDS Classic 9 opløses i 15 ml tempereret vand. Skal stå mindst 15 minutter.
1 L. Sojamælk med calcium lunes – højst 36 grader.
NDS Probiotic blandes i den lune sojamælk.
Blandingen skal stå lunt og tildækket til blandingen bliver som yoghurt. |

|
|
|
|
Det kan tage fra 1 døgn til 1½ døgn. Derpå skal yoghurten opbevares i køleskab.
Sojayoghurt er et sund og lækket mellemmåltid, der samtidig forkæler din mave.
Udarbejdet af Ernæringsterapeut Marianne Fjordgård
| | |
|
|
|