helseforum Kig ind på vores helseforum
|
|
|
Netspirens videoer
Her kan du se små videoer om madlavning, helse og sund livsstil.
Jeg tager udgangspunkt i nogle af de spørgsmål som jeg oftest er blevet stillet i mine 17 år som helsevejleder. Derudover vil der selvfølgelig være en masse nyheder om ernæring, vitaminer og økologisk mad. Hvis der er et emne du brænder efter at få belyst, er du altid velkommen til at sende mig en mail på susy@netspiren.dk.
Jeg håber du finder dem inspirerende.
Her kan du få inspiration fra netspiren's sunde opskrifter.
Bedste hilsner fra
Susy Grundahl
www.netspiren.dk
|
|
 |
Spis din have
Kom med en tur rundt i haven :-)
Vi bruger haven til at finde inspiration til årstidsrelaterede opskrifter.
Se videoen her... |
|
|
 |
Grøn Te - drik den hver dag
Grøn Te er fyldt med antioxidanter.
Drik den, spis den og smør dig ind i den.
Se videoen her... |
|
|
 |
Spiser man tang?
Ja det gør man da...
Se her hvorfor, og hvordan du bruger
det i maden.
Se videoen her... |
|
|
 |
Superfood opskrift - Take One ;-)
ADVARSEL! Stor fare for at dø af grin.
Denne video burde du se hver mandag morgen, så er du klar til resten af ugen.
Se videoen her... |
|
|
 |
Morgenmad - dagens vigtigste måltid
Hvorfor er det så vigtigt,
og hvad skal man spise?
Se videoen her... |
|
|
 |
Vores nye organiske kassefyld
Vi har fået nyt 100% organisk nedbrydeligt kassefyld.
Nu er det slut med en masse fnuller, du har svært ved at komme af med. Børnene er vilde med det
– se her hvorfor.
Se videoen her... |
|
|
 |
Lav dine egne mandel-snacks
Sådan laver du din egen slikskål som bugner af sundhed.
Med både mandler, rosiner, gojibær og chokolade.
Det tager kun 5 minutter.
Se videoen her... |
|
|
 |
Spis mere fuldkorn
Korn når det er aller sundest.
Få fuldt udbytte af det hele korn, til både brød, pasta
og som raw-food i salater.
Se videoen her... |
|
|
 |
Problemhud, eksem & psoriasis
Med udgangpunkt i egne erfaringer og spørgsmål fra kunder, fortæller Susy Grundahl om hudproblemer.
Se videoen her... |
|
|
 |
Hvilke olier må man stege i?
Hvilke olier er velegnet til stegning, hvorfor, og hvordan
kan du kende forskel på dem.
Se videoen her... |
|
|
Video arkiv - Fra da vi havde en "fysisk helsekostbutik"
Da vi havde en "fysisk helsekostbutik" lavede vi TV-spot om helse & sundhed ca. 3 gange om året. Her kan du se et lille udpluk af de videoer som vi forsat mener der er relevante.
|
 |
Jane Iredale - Naturkosmetik i verdensklasse
Jane Iredale kosmetik er samtidig ren hudpleje, da det indeholder råvarer som er vigtig for en sund og smuk hud. Det er ren mad til huden, samtidig med at det er SÅ lækkert kosmetik.
Se videoen her... |
|
|
 |
Udrensningskur, lækker råkost & tarmskylning
Overvejer du en udrensningskur uden faste, så kan du finde inspiration og vejledning her.
Se videoen her... |
|
|
 |
Skal vi spise kosttilskud?
Hvornår, hvorfor og hvem har vi brug for ekstra vitaminer, fedtstoffer og antioxidanter.
Hør hvor du finder de gode næringsstoffer i maden.
Se videoen her... |
|
|
 |
Live-Chat med Oscar Umahro Cadogan
Her kan du se eller gense et livechat arrangement vi havde i samarbejde med Oscar Umahro Cadogan. Her svarer han på spørgsmål, der blev indsendt til Netspirens brevkasse.
Se videoen her... |
|
|
 |
Gense vores live-reception
Vi var mere end 300 mennsker som havde en rigtig
hyggelig eftermiddag.
Se videoen her... |
|
|
|
|
|
|