Folin er et B-vitamin og går også under fortegnelsen folinsyre, folsyre og folacin.
Under lykkelige omstændigheder :-)Vær opmærksom på din blodprocent fra uge 10. Måske er det nødvendigt for dig at få et tilskud jern. Vælge en organisk jern, da de syntetiske godt kan give hård mave (
AminoJern eller
Kräuterblut) . Det er altid vigtigt at leve sundt og økologisk, men endnu vigtigere er det når du planlægger at blive gravid og når du er gravid. Spis også nok af de sunde fedtsyrer, som styrker hormonsystemet, såsom
hørfrøolie, avocado og
nødder. Du kan evt. tage et tilskud af
Udos Choice eller
Ultra Omega 3-6-9.
Strækmærker: Det er et meget ofte stillet spørgsmål og egentlig ved man ikke hvordan de undgås, men smør gerne kroppen godt ind i
hvedekims olie, den lugter ikke ret godt, men den indeholder en masse naturlige E-vitaminer som er godt for huden og arvæv.
Dosering:
3 tabletter dagligt med mad eller vand
Baby-Me-Now - 3 tabletter indeholder: Vitaminer: Vitamin C (Ascorbinsyre) 80 mg
Vitamin E (D-alpha-Tocopherylsuccinat) 25 mg
Niacin (Nikotinamid) 12 mg
Pantothensyre (Calcium-D-pantothenat) 12 mg
Vitamin B6 (Pyridoxinhydrochlorid) 2,6 mg
Riboflavin (B2) (Riboflavin) 2,6 mg
Thiamin (B1) (Thiaminmononitrat) 2,3 mg
Vitamin A (Retinylpalmitat) 630 mcg
Folsyre (Folsyre) 400 mcg
Biotin (D-Biotin) 190 mcg
Vitamin K (Phytomenadion) 30 mcg
Vitamin B12 (Cyanocobalamin) 6 mcg
Vitamin D3 (Cholecalciferol) 2,5 mcg
Mineraler:Calcium (Calciumgluconat, østersskal) 600 mg
Magnesium (Magnesiumoxid) 239 mg
Jern (Ferrofumarat) 15 mg
Zink (Zinkgluconat) 12 mg
Mangan (Mangangluconat) 2,4 mg
Kobber (Cuprigluconat) 0,9 mg
Krom (Chromtrinicotinat) 19 mcg
Selen (L-Selenmethionin) 19 mcg
Urter:
Gulerod, juicepulver (Daucus carota L.) 25 mg.
Alfalfa, juicepulver (Medicago sativa L.) 25 mg.
Brændenælde, blad (Urtica dioica L.) 15 mg.
Broccoli, pulver (Brassica oleracea L. var. Italica)
5 mg. Acerola, frugt (Malpighia glabra L.) 2 mg.
Hyben, pulver (Rosa canina L.) 1,2 mg.
Kelp (Laminaria digitata) 1 mg.
Citron, frugtekstrakt (Citrus limon L.) 1 mg.
Tilsætningstoffer: Stabilisator: Mikrokrystallinsk cellulose.
Surhedsregulerende middel: Calciumascorbat.
Stabilisator: fedtsyrer.