1 kapsel indeholder:

Fiskeolie 500 mg

Andel af frie fedtsyrer  95%   475 mg

n-3 fedtsyrer 333 mg =  70% af fedtsyrer

EPA166 mg =   35% af fedtsyrer

DHA 119 mg =  25% af fedtsyrer

Andre n-3 fedtsyrer 48 mg =  10% af fedtsyrer

Vitamin B12 1 µg

Folinsyre 100 µg

Vitamin E (d-alfa-tocoferol) 4 mg

Dosering:

1-4 kapsler dagligt

Kapslerne bør ikke tygges, men sluges hele. "Fiskeoliefornemmelse" kan desuden minimeres, hvis kapslerne indtages i forbindelse med et måltid.

Indtagelse af store mængder polyumættede fedtsyrer kan forøge behovet for antioxidanter.

Bør kun efter aftale med læge eller sundhedsplejerske indtages af gravide eller børn under 1 år.

Personer, der modtager antikoagulations-behandling med blodfortyndende medicin, bør kun indtage høje doser fiskeolie i samråd med læge.

Folsyre i høje doser bør anvendes med forsigtighed hos epileptikere, som behandles med lægemidler, da det kan påvirke epileptiske anfald

På grund af den rolle som folsyre spiller for celledeling og cancervækst, har det været fremført, at kræftpatienter ikke bør indtage større doser i forbindelse med kræftbehandling.

Der findes kun begrænset viden om sikkerheden af folsyreindtag hos mennesker, der behandles med medicin, som forstyrrer folatmetabolismen

Optagelsen af folsyre hæmmes af alkohol, p-piller og visse lægemidler mod epilepsi.

Ved malabsorptionstilstande er virkningen af vitamin B12 givet peroralt usikker. Der bør i stedet gives parenteral behandling

Bivirkninger:

På fiskeolie findes ingen rapporterede alvorlige bivirkninger. Der kan dog forekomme tendens til sur mave og opstød