Køkkenrevolution på høje hæle
af Oscar Umahro Cadogan

Kok og ernæringsekspert Oscar Umahro Cadogan har samlet sine bedste, nemmeste og sundeste opskrifter i bogen Køkkenrevolution på høje hæle.

Køkkenrevolution på høje hæle er en guide til travle kvinder, som vil være gode venner med deres krop. Dette er kogebogen, som viser dig, hvordan du nemt laver supersund, velsmagende og nærende mad - også i dine allertravleste hverdage.

Køkkenrevolution på høje hæle er en kogebog fyldt med lækre og lette opskrifter, tidsbesparende ideer og vigtig viden om ernæring og den sunde mads uvurderlige egenskaber.

Principperne bag:
- Ingen tilsat sukker, fremhæv madens egen sødme med krydderier.
- Fuldkorn i stedet for tomme kulhydrater.
- Basislækkerier til køleskabet uden sukker, fløde og smør.
- Optimal udnyttelse af tiden i køkkenet, så du får mere tid til dig selv og din familie uden at gå på -  - kompromis med kvalitet og sundhed.