Varedeklaration: Majsstivelse, maltodextrin, inulin, FOS, tarmbakterier, vanillapulver. B.infantis, B.lactis, B.longum, E.faecium, Lc.lactis, L.acidophilus, L.casei, L.plantaru, L.salivarius.
Dosering: Opløs 1 teske i et lille glas lunkent vand, rør rundt og vent ca. 15 minutter og drik på tom mave lige før sengetid
Hjemmelavet Sojayoghurt til maven
Et sund og lækket mellemmåltid, der samtidig forkæler din mave
Udarbejdet af Ernæringsterapeut Marianne Fjordgård
Sojayoghurt med NDS Probiotic Classic 9
1 tsk. NDS Probiotic opløses i 15 ml tempereret vand.
Skal stå mindst 15 minutter.
1 L Sojamælk med calcium lunes – højst 36 grader.
NDS Probiotic blandes i den lune sojamælk.
Blandingen skal stå lunt og tildækket til blandingen bliver som yoghurt.
Det kan tage fra 1 døgn til 1½ døgn.
Derpå skal yoghurten opbevares i køleskab.
Serveres med fx friskknuste frø og kerner, kanel, frisk eller tørret frugt og evt. 1 spsk. koldpresset kvalitetsolie.
Dejlig som morgenmad eller mellemmåltid.