C-vitamin er et vandopløseligt vitamin og udskilles med sved og urin. C-vitamin har betydning for bindevæv, immunforsvar, hjerne, hud og sårheling samt for optagelsen af jern.
Naturlige kilder til C-vitamin er friske frugter og grøntsager, især solbær, hyben, alle citrusfrugter, tomater, kartofler, alle kålsorter og bladrige grønne grøntsager.
Dosering:
60-1000 mg dagligt efter behov
Medicinsk udstyr
Denne vare er registreret som medicinsk udstyr.