Noka Diæten KyllingenudlerDu får også alle vigtige og essentielle vitaminer, mineraler, sporstoffer, og fedtsyrer (Omega 3 og 6). Alt dette, - og alligevel gir det enkelte måltidet dig kun 215 kcal., bedre kan du og dit helbred ikke ha det under en slankekur!
Sådan laver du Noka Kyllingenudler1: Varm vand i en el-kedel eller gryde.
2: Åben posen som ligger i æsken og hæld alt i en skål/ dyb tallerken, og hæld det kogende vand over, og rør grundigt.
3: Læg låg på og lad retten trække i 5 min. eller længere hvis du ønsker nudlerne blødere. Rør godt rundt igen, og din NOKA Nudelret er klar til servering.
Noka kyllingenudler kan varieres i det uendelige! Ved at tilsætte lidt hakket kyllingekød, frossen grøntsagsblandinger, ærter, lidt gulerødder, selleri, hakket løg, stryg evt. lidt mager revet ost over etc. etc.
Du kan varierer både smag og konsistens på Nudel retterne ! Vær kreativ, du har det bedste udgangspunkt i NOKA Nudelretter…, variere med væske, krydderi, grøntsager, tag et knækbrød ved siden af, alt etter hvad du bedst kan lide.!!!
Noka Kyllingenudler TIPS:Det er fint hvis du evt. har nogle kogte grøntsager stående i køleskabet, tilsæt da 2-3 spiskeer sammen med nudlerne, krudderierne og olien ( som ligger i posen med nudler ) hæld det kogende vand over og lad retten trække til nudlerne har den ønskede konsistens.
Nu er det jo sådan at hvis man koger grøntsager, så går nogle af vitaminerne og mineralerne tabt, men det skal man ikke tage sig af, da man opnår det fulde behov alene i Noka Nudel retterne, og den tilsatte mængde grøntsager er af så ubetydelig lille en mængde at det er lig nul, de skal kun fungerer som en smagsforstærker og give mere fylde til retten,
Hvis du koger grøntsagerne på forhånd og har dem stående i køleskabet, da kan du også med fordel gennem kogevandet, som også kan indgå som noget af væsken, hvilket også giver lidt ekstra smag til retten.
OBS! Med NOKA Nudel retter kan du serverer herlige, mættende, vitamin - og mineralrige måltider til hele familien! Dem der ønsker det, kan tage et stykke brød, salat, pølser eller lignende til, alt efter lyst og behov.
Klik her for at se næringsindholdet i Noka kyllingenudler...