Beskrivelse
Peanutmel er en smagfuld og aromatisk ingrediens i pandekager, glasurer, smoothies, kager og muffins. Det giver en god peanut-smag og øger proteinindholdet i opskriften. Det kan også bruges som tykningsmiddel i supper og saucer samt til panering af kød og fisk.
Lav dit eget kaloriefattige peanutbutter!
Med vores peanutmel kan du nemt lave dit eget peanutbutter med blot 28 % af kalorierne fra almindeligt peanutbutter. Sådan laver du 50 g:
Bland 20 g peanutmel med ca. 0,3 dl vand og rør godt rundt (juster med mel eller vand til ønsket konsistens). Smag til med 1-2 tsk Sukrin Gold og en smule salt. Denne portion er på ca. 50 g og har ca. 82 kalorier, 2,4 g fedt, 4 g kulhydrat og 10 g protein.
Ingredienser:
JORDNØDDER
JORDNØDDER
Produktinformation
Næringsdeklaration (indhold pr. 100g): | |
Energi | 1715 kj / 410 kcal |
Fedt | 12 g |
- heraf mættede fedtsyrer | 2 g |
Kulhydrat | 20 g |
- heraf sukkerarter | 8 g |
Kostfibre | 11 g |
Protein | 50 g |
Salt | - |
Andre informationer: | |
Allergener | Jordnødder |
Varenummer: | 1354 |
Se lignende produkter